mar 31
Nos dias 22 a 24 de março, aconteceu na UNIP em São Paulo, o 7º Congresso Brasileiro de Personal Trainers e a 3ª edição do Prêmio Personal Trainer do Ano pela Sociedade Brasileira de Personal Trainers. O processo ocorreu em 3 fases e cada etapa possuía uma pontuação e um peso para escolha: Na primeira …
jul 12
O consumo de alguns suplementos alimentares, como Jack3D, Oxy Elite Pro, Lipo-6 Black, entre outros, pode causar graves danos à saúde das pessoas. É o que alerta a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), em informe, publicado nesta terça-feira (10/7). De acordo com o alerta da Agência, alguns desses suplementos contêm ingredientes que não são …
jul 02
É frequente atualmente ouvirmos falar em vida saudável, viver com saúde, é importante cuidar da saúde. A atenção de toda a imprensa trata do assunto, basta ligar a TV, o rádio do carro, folhear uma revista, ou pesquisar na internet. Prova disso são os 273.000.000 resultados para buscar por “saúde” no Google. Mas afinal, o …
mar 01
Recomendação do passado era evitar atividades físicas. Estava errada Até pouco tempo atrás, a recomendação médica era que as pessoas que sofriam de asmas deveriam malhar com moderação. No entanto, estudos recentes descobriram que eles podem e devem se mexer, principalmente executando atividades aeróbicas. O esporte, ao contrário do que se pensava, ajuda no controle …
jan 14
Só precisamos de estímulo para ter uma vida mais ativa! Por onde você subiria?
jan 12
Os resultados de pesquisas mostram que a saúde mental também depende da prática regular de atividades físicas. A prática regular de atividades físicas ajuda a prevenir e a tratar a ansiedade e a depressão. Sair do trabalho, trocar o paletó, a gravata e os sapatos de couro por calção, camiseta e tênis já é, há …
abr 12
Olá pessoal, como vocês sabem sou Consultor do CDOF. O CDOF é uma Cooperativa de Fitness, e tem como objetivo esclarecer dúvidas e publicar matérias sobre assuntos relacionados à atividade física, saúde e qualidade de vida. Portanto, nesse tópico irei postar minhas atividades lá. ESPECIALIDADE: Medicina Pergunta enviada em 16/02/2011 18:08 por Silvana Aparecida do Nascimento TÍTULO: Lombalgia …
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